Mens sana in corpore sano...

Quando si parla di benessere spesso deve fare i conti con i ritmi frenetici che la società occidentale ci impone. Provate a pensarci: molta gente vive il momento del risveglio come uno dei momenti più difficili della giornata. Ci si veste velocemente, poi giù nella “giungla” di macchine o motori vari, nel “caos” della città. Poi la corsa al bar per un caffè, per qualcuno un rito propiziatorio. Poi la “routine” della giornata. Lavoro, lavoro, lavoro. Poi, dopo un tot di ore passate a lavorare ecco che c'è il momento del ritorno a casa e a seconda della via che fino a quel momento ci si è scelti ci si trova davanti ai propri “fantasmi quotidiani”. Si chiamino essi famiglia, figli, panni da stirare, casa da pulire o lavoro domestico. L'uso delle virgolette in certi casi è d'obbligo, dato che non tutti sarebbero d'accordo con me.

 Il benessere su cui vorrei porre l’attenzione non è un benessere solo fisico, ma anche e soprattutto un benessere mentale, ancora più importante, tanto da influenzare le energie fisiche. Che uno creda alla psicosomatica oppure no, ci sono persone che sostengono che mente e corpo siano collegate e che una influenzi l'altra e viceversa.

Provate ad immaginare questa realtà: alzarsi la mattina per fare un lavoro che si ama e che è sempre stato un’ambizione nella propria vita, insieme a delle persone che condividono le vostre stesse passioni, essere sempre positivi e propositivi in ogni momento della giornata. Sentirsi carichi di energie e motivati a creare sempre nuovi progetti,avere un rapporto soddisfacente e profondo con i propri familiari e amici. Avreste ancora difficoltà ad alzarvi la mattina? Magari a questo punto la giungla sopracitata assumerebbe le sembianze di un boschetto da attraversare! Non chiamereste routine quello che amate fare, i rapporti a casa sarebbero sani, forti e ricchi di emozioni.... e così via.

Chi vi parla ha vissuto questa sensazione proprio sulla sua pelle. Quando fai qualcosa che ami, qualcosa in cui credi e che hai voglia di fare, non conta quanto dormi, non conta quante energie spendi durante la tua giornata. Ad alimentarti sono i tuoi sogni e i risultati che porti a casa con il tuo impegno.

E fortunatamente oggi molte aziende si occupano di Benessere.

Benessere inteso come stare-bene in ogni ambito della propria vita.

Benessere inteso come soddisfazione personale, crescita, condivisione, motivazione e realizzazione dei propri obiettivi.

Un’azienda di formazione che nel panorama italiano è in continua e costante crescita è Your Trainers Group.

Your Trainers nasce nel 2008 ma l’esperienza dei formatori che si sono uniti sotto questo marchio comune è molto più ampia.

Le sedi di questa società sono localizzati nelle maggiori  città italiane.

Ho avuto il piacere di conoscere questa realtà aziendale partecipando ad un loro corso di formazione durante il quale si andava a lavorare in maniera accurata e profonda sul benessere in tutte le sue sfaccettature. Sono rimasto piacevolmente colpito e molto soddisfatto e vorrei spendere due parole in particolare su questi giovani formatori che con grinta e impegno si muovono ogni giorno per creare benessere nella loro vita e intorno a loro.

Credo proprio di poter parlare dall’alto di una vasta esperienza di corsi di formazione sia volti al benessere che ad altri argomenti e devo riconoscere che la Your Trainers Group ha davvero qualcosa di speciale. Vuoi che sia per il clima sempre frizzante che si respira nel loro ufficio, vuoi per la cortesia e la gentilezza dei ragazzi che lavorano in questa azienda, vuoi per la grande sensibilità e preparazione dello staff ma qualcosa di tutti loro mi ha colpito.

Sono molte le aziende che ruotano nell’ambiente della formazione ma la Your Trainers Group ha quel qualcosa in più, che ti fa sentire importante e che ti fa venire voglia di andare a respirare quell’aria ogni tanto e che ti porta a tenerti in contatto per sapere quali sono i loro nuovi progetti e se ci sono posti liberi per qualcuno dei loro nuovi corsi.

http://www.yourtrainers.it