Fin da quando ho memoria mi è sempre stato detto: "..mi raccomando non esagerare con il sale.."; "guarda che il sale fa male, "..hei attento, se ne metti così tanto avrai dei problemi!"..
Nessuno però mi ha mai avvertito che, se assunto in modo differente (per via esterna), può fare molto bene alla salute.
Da questo principio è nata la Haloterapia (dove halo = sale).
In realtà quasi tutti noi abbiamo inconsciamente provato questo tipo di trattamento, chi non si è mai concesso un week-end al mare di tanto in tanto, chi non si ricorda l'odore della salsedine che rende l'aria marina inconfondibile e chi non si è mai immerso nelle acque salate di uno dei tanti mari che abbiamo a nostra disposizione?
Mentre facevamo queste cose, traevamo beneficio indiretto dal clima marino, particolarmente efficace nel contrastare allergie, intossicazioni, dermatiti e altri disturbi.
Spesso purtroppo il periodo di tempo trascorso non è sufficiente per godere appieno di questi vantaggi; ed ecco che la Haloterapia entra in gioco.
Da diversi anni infatti sono nati in tutta italia numerosi centri benessere che si occupano di questo tipo di terapie; il tutto con risultati veramente notevoli.
Il tutto è abbastanza semplice, le terapia consiste nell'accomodarsi per 30-40 min in una stanza interamente rivestita di sale, dalle pareti, al soffitto fino al pavimento con all'interno speciali ventole che garantiscono un ricambio costante dell'aria creando una sorta di microclima puro che viene mantenuto stabile variando temperatura e umidità.
IL RESTO DEL LAVORO VIENE FATTO DAL SALE PRESENTE NELL'ARIA
Le particelle di sodio nell'aria hanno una dimensione tale da raggiungere tutte le aree delle nostre vie respiratorie diminuendo drasticamente la flora batterica presente all'interno, questo si traduce con un minore rischio di Bronchioliti, Broncospasmi, Laringiti, Faringiti, Rinosinusiti etc..
Questo tipo di terapia non avendo effetti collaterali è anche estremamente utile per i bambini piccoli, che sempre più (colpa anche del nostro inquinamento) sono soggetti a raffreddori cronici e altri tipi di problemi respiratori.
Inoltre i benefici si protraggono a lungo nel tempo, basti pensare che per 15 sedute non necessariamente consecutive si possono notare gli effetti per i restanti 8 mesi.
Bhe che dire!? Viva il Sale!!!
Per chi fosse curioso o per chi volesse saperne di più lascio il link per una delle numerose società che si occupano di questi innovativi trattamenti.
http://saltroom.it/
Pensa te! E' veramente curiosa questa cosa. Una stanza interamente ricoperta di sale...
RispondiEliminaAllora faceva bene la nonna, al mare, a dirmi "buttati in acqua che ti passa tutto" :D
Ma dai! Proprio non sapevo che esistesse questa cosa! Che l'aria di mare faccia bene è risaputo, ma addirittura entrare in una stanza ricoperta di sale dal pavimento al soffitto è nuova! Da provare..
RispondiEliminaBello!!! Non l'avevo mai sentito... Tutti al mare!!!
RispondiEliminaQuando ero piccola me lo dicevano sempre: "se hai il raffreddore, vai al mare che l'aria salata ti fa bene!" inoltre la migliore a riguardo è quella di Sottomarina (peccato per il mare che lascia a desiderare), perchè ha un alto contenuto di sodio e fa bene alle vie respiratorie. Non sapevo però che esistessero centri benessere così, ma non mi sembra strano, magari oggi è anche un business che però ha un riscontro utile in salute!! allora meglio così! :)
RispondiEliminaIo ho visto questa cosa su Grande Fratello un giorno che l'ho guardato di sfuggita!
RispondiEliminaQuando ero piccola e mi veniva la sinusite venivo affidata alla nonna che mi portava una settimana al mare...le nonne ne sanno sempre un sacco!!
pensare che io abito al mare!!! e mi vorrei spostare in montagna perche l'aria di montagna fa bene!!! :]
RispondiEliminaChe bello! E ancora più bello è pensare che ho il progetto di andare a vivere al mare! :) Sto già dicendo addio al mio raffreddore cronico!
RispondiEliminaNon sembra proprio un discorso da sani di mente rinchiudersi in una stanza di sale per mezz'ora... ma se fa bene... mah...
RispondiEliminaSe non altro è una cosa estremamente buffa!! =) =)
Che bello, buona a sapersi! Sarà un ottima scusa per andare di più al mare!
RispondiEliminaGrazie del link!
che figata..mi hai fatto venire un sacco voglia di provare...lo farò sicuramente...grazie
RispondiEliminaA me è sempre piaciuto il mare, vorrei che fosse sempre estate solo per quello! Se mi dici che fa anche bene è fantastico!
RispondiEliminaSapore di sale, sapore di mare.. che bello! Viva il sale!
RispondiEliminaEvviva!!Allora io che voglio trasferirmi per la mia vita a Cagliari starò ancora meglio!! Lo sapevo già ma di questa terapia ancora più intensiva e creata apposta non ne avevo mai sentito parlare!
RispondiEliminaChe figata! Sapevo che per esempio respirare l'aria marina facesse bene, me lo dicevano sempre da piccina, ma è troppo bello poter andare in un centro benessere dove potersi godere un trattamento del genere!
RispondiEliminaIo adoro le cose salate e non mi dispiacerebbe nemmeno fare un viaggetto all'interno della "stanza salata". Ho sempre creduto che la salsedine del mare facesse bene e ora ho avuto la conferma. Grazie dell'informazione
RispondiEliminaAvevo letto di questi centri su un giornale, abbinano a queste cabine di sale anche gli effetti della cromoterapia con la luce e della musica rilassante, oppure si può scegliere di stare in un ovattato silenzio... io non vedo l'ora di provare perchè dev'essere estremamente rilassante!
RispondiEliminabasta un pizzico di sale e la salute migliora! voglio provare la haloterapia!
RispondiEliminama conosco qualcuno che l'ha fatto ma nn mi ha mica convinto più di tanto!
RispondiEliminami sa che mi prenderò dei giorni di ferie....così me ne vado al mare...non perchè dove sono io fa freddo, ma perchè ci hai detto che fa bene!!!
RispondiEliminaBellissimo!!! Mi piacerebbe tantissimo provare!!! Conoscete qualcuno che ha mai fatto una cosa del gene e quali sono stati i benefici??
RispondiEliminainteressante!in effetti da piccola quando andavo al mare anche le sbucciature guarivano più in fretta!respirare lo iodio è proprio un toccasana!peccato che non viva in una città di mare altrimenti mi farei delle grandissime passeggiate sulla spiaggia tutti i giorni!pazienza...
RispondiEliminavoto 30 e lode per quest'articolo l'ho sempre saputo che molte delle mie qualità ovvero quella di ammalarmi raramente (quasi mai) dipendesse anche dal fatto che io da quando avevo 1 anno ho vissuto 3 mesi su 12 a 20 metri dal mare e ora ne trovo conferma fantastico
RispondiEliminawow adesso ho ancora una conferma in più sull'efficacia dei rimedi della nonna!quello che dicevano una volta a volte è troppo vero!io adoro il mare e il sale che si respira libera un sacco le vie respiratorie..in questo caso evviva il sale!
RispondiEliminaEH si! Non è una novità sapere che il sale faccia bene, anche perché per chi soffre di allergie come me è davvero un tocca sana andare al mare.. Me lo ha sempre consigliato mia mamma ed ora capisco appieno il perché :) Però non mi sarei mai immaginato di quanto potesse far bene, tanto da creare dei centri appositi.. Beh k dire?! Figo! magari da provare presto! :)
RispondiEliminaio purtroppo abito in montagna e il mare lo vedo raramente.. ma mi accorgo ogni volta che ci vado che respirare l'aria marina mi fa benissimo e mi rigenera!
RispondiEliminaNon conoscevo tutte queste implicazioni ma so che amo tantissimo fare una passeggiata mattutina in riva al mare e l'odore delle salsedine rigenera i miei polmoni....
RispondiEliminaE pensare che io abito in un paese letteralmente sul mare, è un promontorio bellissimo!! E non ero assolutamente a conoscenza del bene che mi facevo estate e inverno!! Buono a sapersi:) Peccato che ora vivo lontana dal mare...ma nelle vacanze e nelle feste torno sempre nel mio paese dalla mia famiglia...quindi ne approfitterò per andare di più al mare :)
RispondiEliminaciao a tutti, a proposito di haloterapia, aprirò nel mese di gennaio la clinica del sale, che sono appunto queste grotte nelle quali bambini o chiunque soffra di diturbi polmonari asma, sinusite, bronchite, allergie, o anche malattie dermatologiche come psoriasi trae beneficio. le sedute durano 30 minuti e corrispondono a 3 giorni di mare, posso essere certa che le persone rimangono pienamente soddisfatte. quindi se ci fosse qualcuno che abita in provincia di Como ed è interessato a maggiori informazioni mi contatti a questo indirizzo mail silvietta.so@hotmail.it
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